Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Ampuh

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Ampuh- Jerawat adalah salah satu penyakit yang sangat ditakuti banyak orang,mengingat banyaknya orang yang tidak merasa percaya diri karena ada jerawat di wajahnya. Ya,jerawat sendiri adalah penyakit kulit yang biasanya menyerang para remaja dan orang dewasa. Biasanya jerawat sendiri disebabkan oleh wajah yang berminyak.

Banyak orang yang memilih alternatif mengobati jerawat dengan menggunakan kosmetik penghilang jerawat dan juga memilih untuk pergi ke dokter kulit. Tapi, sebenarnya masih banyak cara alami yang ampuh untuk menghilangkan jerawat. Ya,dengan menggunakan bahan-bahan alami jerawat juga bisa hilang dari kulit kita.

Bila kita menggunakan bahan alami kita tidak perlu membutuhkan dana yang besar untuk mengobati jerawat dan juga sangat aman untuk kulit kita. Nah,bagi anda yang sedang bingung karena jerawat ada di kulit anda,anda dapat membaca artikel menarik berikut Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

1. Bawang Putih

Menghilangkan jerawat secara alami dapat anda gunakan menggunakan bawang putih. Ya,bahan alami ini sangat ampuh untuk menghilangkan jerawat. Cara menggunakannya cukup mudah yaitu tumbuk bawang putih hingga halus,lalu taruh bawang putih tadi di kulit wajah kita yang ada jerawatnya. Tunggu sekitar 10 menit,lalu bilas hingga bersih.

2. Tomat

Tomat yang merupakan jenis buah dan sayuran yang biasa diamsak ini ternyata dapat anda manfaatkan untuk menghilangkan jerawat anda. Ya,cara menghilangkan jerawat dengan tomat adalah cukup mengiriskan tomat lalu dioleskan dan ditempelkan ke wajah yang ada jerawatnya. Tunggu 15 menit. Lalu bilas dengan air.

3. Menggunakan Putih Telur

Putih telur juga dapat untuk menghilangkan jerawat caranya adalah memisahkan putih telur dan kocok hingga berbusa. Oleskan ke wajah anda yang ada jerawatnya. Diamkan selama 15 menit,putih telur tersebut akan menyerap minyak yang akan membuat jerawat menghilang.

4. Menggunakan Jeruk Nipis

Kandungan citric acid yang terdapat di jeruk nipis mampu memindahkan sel-sel kulit mati yang akan menyebabkan jerawat pada wajah kita. Cara adalah menggunakan ramuan jeruk nipis yang dicampur dengan air mawar,campurkan perasan lemon dengan air mawar dan oleskan di bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.

Nah,bagi anda yang mengalami masalah jerawat di wajah anda. Anda dapat menerapkan Tips Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami diatas untuk menghilangkan jerawat bandel. Semoga bermanfaat. Terima kasih telah berkunjung.

5 Alasan Penting Menjaga Kualitas Tidur

Alasan Penting Menjaga Kualitas Tidur - Memiliki jam terbang tidur yang panjang dan lama adalah keinginan banyak orang. Ya, tidur adalah suatu kegiatan yang penting untuk terjaganya tubuh. Kualitas tidur dan menjaga cukup waktu adalah hal yang perlu anda perhatikan.

Beberapa alasan penting menjaga kualitas tidur akan kami ulas dalam artikel menarik berikut agar anda memprioritaskan tidur sebagai hal yang penting. Berikut 5 Alasan Penting Menjaga Kualitas Tidur.

Kesehatan Yang Berjangka Panjang

Kesehatan tentu adalah point yang penting untuk alasan kualitas tidur. Ya,kualitas tidur yang kurang akan membuat kesehatan beresiko menjadi penyakit alzheimer.Cara mudah dan tips menjaga kesehatan adalah tidak begadang dan menjaga kualitas tidur.

Penampilan 

Penampilan juga memengaruhi bila anda tidak menjaga kualitas tidur anda. Seperti kulit yang kusam,mata merah,bibir kering,muka tidak segar dan beberapa tanda-tanda yang bisa memengaruhi penampilan. Oleh karena itu kita perlu menjaga kualitas tidur.

Berat Badan

Berat badan juga memengaruhi saat kualitas tidur anda kurang bagus. Karena bila kualitas tidur tidak optimal dapat memengaruhi kesehatan salah satunya adalah berat badan.

Merusak Mood
Rasa mood juga sangat berpengaruh karena kualitas tidur. Rasa lelah yang tinggi membuat badan sulit mengontrol emosi dan membuat mood berubah drastis.

Nah,dari 5 alasan pentingnya menjaga kualitas tidur dapat disimpulkan bahwa sebagai manusia kita perlu menjaga kualitas tidur untuk menjaga kesehatan kita. Semoga kita dapat sehat terus dan semoga bermanfaat bagi anda pembaca blog ini.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Dengan Cepat

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami - Memiliki gigi putih adalah keinginan banyak orang,karena memiliki gigi kuning akan membuat kita menjadi malu karena kurang percaya diri akan penampilan kita. Biasanya mengatasi gigi kuning adalah menggosok gigi setiap hari saja,padahal masih banyak cara alami untuk memutihkan gigi.

Mengingat,gigi bisa kuning,sakit gigi dan karena masalah-masalah lain. Perlu adanya perawatan gigi dan diperhatikan,agar gigi bisa baik. Anda tidak perlu ke dokter gigi dengan merogoh uang yang besar. Karena bisa merawat gigi secara alami dan juga cepat.

 Tips merawat gigi secara alami ini bisa anda gunakan untuk merawat gigi anda yang bermasalah. Apa saja dan bagaimana? Berikut informasi menariknya.

Cara Memutihkan Gigi

1. Memutihkan Gigi Dengan Stroberi
 Buah stroberi mengandung zat untuk pemutihan gigi dan bekerja sangat baik untuk gigi. Caranya adalah memotong dan menggosok stroberi pada gigi anda. Anda juga dapat menumbuk kemudian menerapkan ke sikat gigi anda,dan sikat gigi anda dengan itu.

2. Kulit Lemon
Tips berikut adalah menggunakan lemon, caranya adalah kupas buah lemon dan pisahkan kulitnya. Lalu gosok kulit lemon pada gigi secara menyeluruh selama lima menit. Dan sikat gigi dengan pasta gigi sampai bersih.

3. Daun Salam
Daun yang biasanya sering digunakan untuk memasak,ternyata bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi secara alami. Caranya cukup mudah, ambil beberapa daun salam dijemur dan setelah kering remas-remas hingga bubuk. Tambahkan kulit jeruk yang juga telah dihaluskan, atau sudah menjadi bubuk campurkan keduanya, kemudian gosokan ke gigi anda.

4. Kacang Almond
Kacang almond yang memiliki sifat alkali ini sangat baik untuk anda konsumsi. Karena mengkonsumsi makanan yang bersifat alkali dapat meningkatkan PH dan mencegah hiper asam dari mulut.

5. Menggosok Gigi Secara Rutin
Tips terakhir yang perlu anda perhatikan adalah menggosok gigi secara rutin. Ya,menggosok gigi setiap hari sangat dianjurkan. Karena bila anda tidak menggosok gigi secara rutin gigi anda akan kuning.


Beberapa tips Cara Memutihkan Gigi diatas sangat aman dan alami. Bisa anda lakukan secara rutin,agar gigi anda cepat putih. Demikian artikel mengenai Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Dengan Cepat. Semoga bermanfaat.

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami

Cara Menghilangkan Kantung Mata - Mata panda atau yang sering dikenal kantung mata yang sangat terlihat hitam dan besar sangat menganggu penampilan wajah anda. Dengan adanya kantung mata wajah anda terlihat tua karena adanya lingkaran hitam di bawah mata anda.

Tentu,hal ini akan membuat anda kurang percaya diri. Salah satu penyebab kantung mata yaitu kurangnya istirahat,terlalu lelah,stres dan kurang menjaga kesehatan mata. Nah,bagi anda yang sedang mencari tips mengenai Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami,Pusat info akan menghadirkan informasi menariknya untuk anda. Berikut informasinya.

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami

1. Kentang
Kentang yang biasanya kita gunakan untuk dimakan dan sebagai pelengkap sayur dapat anda gunakan untuk menghilangkan kantung mata secara alami. Caranya cukup mudah yaitu iris kentang lalu letakan kentang dibawah mata anda selama 10-20 menit.

2. Air Putih
banyak sekali manfaat yang terkandung didalam air putih. Salah satunya adalah dapat menghilangkan kantung mata anda yang hitam. Anda hanya perlu mengkonsumsi air putih yang banyak agar kantung mata anda cepat hilang.

3. Mentimun
Mentimun juga dapat menghilangkan kantung mata. Caranya sama dengan kentang,yaitu iris mentimun lalu taruh di mata diamkan selama 10-20 menit.

4. Es Batu
Es batu juga dapat anda gunakan untuk menghilangkan kantung mata yang hitam. Kompres mata anda menggunakan es batu selama 10 menit. Lakukan cara berikut setiap hari dan juga rutin.

5. Memakan Wortel
Wortel adalah sayuran yang baik untuk kesehatan mata,tidak ada salahnya mengkonsumsi wortel untuk kesehatan mata dan juga bisa menghilangkan kantung mata kita.

6. Rutin Istirahat 
Kantung mata disebabkan karena faktor kelelahan juga. Ada baiknya anda beristirahat secara rutin tidak begadang dan juga tidur siang.

Nah,bagaimana sangat mudah bukan menghilangkan kantung mata? Semoga kantung mata hitam anda dapat hilang dengan cepat agar anda tidak malu dan merasa percaya diri. Demikian informasi mengenai Cara Menghilangkan Kantung Mata. Semoga bermanfaat.

Cara Jitu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cara Menurunkan Tekanan Darah - Memiliki tekanan darah yang tinggi perlu diperhatikan dan diperiksakan ke dokter. Karena orang yang memiliki penyakit darah tinggi menurut kedokteran tidak bagus untuk kondisi orang tersebut dan cenderung memiliki watak pemarah. Dan menurut Informasi yang didapat Pusat Info akibat dari penyakit dari darah tinggi adalah dapat menyebabkan stroke,serangan jantung,gangguan pada ginjal dll.

Oleh karena itu tekanan darah tinggi perlu dihindari dengan gaya hidup yang normal. Ya,bagi anda yang lelah karena beraktivitas anda bisa mencari hiburan untuk merefresh otak anda agar tidak menimbulkan stress. beberapa Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dapat anda cari di internet termasuk akan dibahas dalam artikel berikut.

Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

1. Kurangi Mengkonsumsi Garam

Di dalam kandungan garam banyaknya kandungan yang membuat tekanan darah menjadi tinggi. Oleh karena itu anda perlu menghindari makanan cepat saji,mie instan dan juga masakan yang kadar garamnya tinggi.

2. Hindari Rokok

Rokok yang mengandung nikotin banyak sekali hal-hal yang bisa ditimbulkan bila merokok. Salah satunya yaitu naiknya tekanan darah. Ya,merokok juga dapat menyebabkan kanker dan serangan jantung. Banyak sekali akibat bila merokok.

3. Rutin Berolahraga

Berlari pagi dan juga jogging dapat menurunkan tekanan darah,karena berolahraga dapat menguatkan jantung anda. Oleh karena itu rajin dan berolahraga lah bila ingin menurunkan tekanan darah.

4. Rutin Konsumsi Pisang

Mengkonsumsi pisang banyak sekali manfaatnya,karena bagus untuk menjaga tekanan darah agar tidak tinggi. Pisang juga memiliki kandungan gizi kalium yang berperan sebagai mineral penting yang memiliki fungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Mengkonsumsi Yogurt

Menurut penelitian para ilmuwan,bahwa yogurt dapat membuat pembuluh darah manusia menjadi lentur. Karena yogurt mengandung banyak kalsium yang juga berguna untuk memperlancar sirkulasi darah pada tubuh manusia. 

Nah,lima tips menurunkan tekanan darah tinggi diatas dapat anda gunakan untuk menurunkan darah anda yang tinggi. Cukup sekian artikel kali ini yang bisa dibagikan,semoga bermanfaat. Semoga darah anda yang tinggi bisa cepat turun.

5 Cara Mudah Meningkatkan IQ Tinggi

Cara Meningkatkan IQ - Kecerdasan merupakan anugerah dari Tuhan. Biasanya tinggi dan rendahnya IQ seseorang karena faktor genetika dari orang tua. Baik itu lingkungan,biologis, dan faktor lain-lain. Memiliki IQ tinggi merupakan salah satu impian semua orang,karena bila IQ tinggi biasanya daya ingat kita juga kuat dan terlihat pintar. Sebenarnya tanpa melakukan test IQ kita bisa menebak dan memperkirakan IQ seseorang seperti cara berbicara,kepribadiannya dan lain-lain.

Salah satu penyakit yang populer saat ini adalah lupa dan pikun akan hal yang penting,membuat kita bingung harus bagaimana. Tenang saja Pusat Info akan memberikan jawaban dari permasalahan anda yang sering lupa dan kurangnya daya ingat. Mari kita simak informasinya.

Menurut penelitian juga sarapan pagi sangat berpengaruh terhadap IQ kita. Nah,untuk lebih lanjut berikut informasinya.

Cara Meningkatkan IQ

1. Bermain Teka-Teki Silang & Sudoku

Permainan teka-teki silang dan sudoku sangat cocok untuk melatih otak kita agar dapat berpikir. Tantangan di teka-teki silang dan sudoku biasanya dapat menjaga otak dan bermain logika,angka.

2. Belajar Membaca Cepat

Belajar membaca cepat merupakan salah satu cara meningkatkan IQ agar tinggi. Ya,karena banyaknya jumlah kata yang membuat kita harus berpikir dan konsentrasi dalam membaca sangat baik untuk otak anda.

3. Jogging

Menurut penelitian yang ada jogging sangat cocok untuk meningkatkan iq. Salah satu buktinya adalah bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal.

4. Jangan Bosan

Bosan merupakan salah satu kondisi mood kita sedang tidak baik. Ya,salah satu agar perasaan anda tidak bosan adalah melakukan kegiatan yang positif seperti berolahraga dan hal-hal yang lain yang membuat otak anda bergerak.

5. Hindari Makanan Yang Mengandung Gula

Makanan yang mengandung gula dapat membuat iq anda rendah. Karena efek dari memakan yang mengandung gula membuat anda sulit berpikir jernih.

Beberapa tips diatas dapat anda coba untuk meningkatkan iq anda. Semoga bermanfaat dan semoga iq anda bisa cepat tinggi. Terima kasih telah berkunjung.

5 Tips Cerdas Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan

Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan - Di Indonesia hanya ada 2 musim yang sering kita lalui yaitu musim kemarau (panas) dan juga musim hujan. Memasuki akhir tahun hingga akhir februari biasanya kita diguyur oleh hujan setiap hari yang membuat kita menjadi sakit karena cuaca yang membuat kesehatan kita menurun. Beberapa penyakit muncul saat musim hujan seperti flu,batuk.demam,meriang merupakan salah satu beberapa penyakit yang sudah tidak asing lagi.

Ya,kita harus memerhatikan kondisi kesehatan kita mengingat kita perlu beraktifitas baik bekerja,sekolah,kuliah dan aktifitas-aktifitas lainnya. Bagi anda yang sering mendapatkan penyakit di musim hujan sudah seharusnya mengetahui apa saja Tips Cerdas Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan.

Image From : http://infobenar.com

Bagi anda yang mungkin bingung apa saja yang harus diperhatikan saat memasuki musim hujan,anda dapat membaca artikel menarik berikut. Untuk itu tidak perlu berlama-lama lagi. Berikut informasi menariknya.

Tips Cerdas Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan

1. Mengkonsumsi Air Yang Banyak

Disaat cuaca dingin,memang tidak akan mengalami rasa haus. Tetapi perlunya minum banyak air putih harus diperhatikan agar anda tidak mengalai dehidrasi. Dan juga sangat penting agar sistem imun anda terjaga dan tidak cepat lesu.

2. Mengkonsumsi Vitamin

Banyaknya aktifitas membuat daya tahan menurun serta kegiatan yang padat saat musim hujan membuat kita kehujanan diluar bila tidak membawa mantel. Salah satu tips yang kedua adalah dengan cara mengkonsumsi vitamin. Ya,mengkonsumsi vitamin C harus diperhatikan agar anda tidak mudah terserang penyakit.

3. Menjaga Kebersihan Diri

Musim hujan membuat lingkungan menjadi kotor dan juga kita perlu memperhatikan diri kita agar hidup menjadi sehat. Seperti mencuci tangan agar higienis dan membawa sapu tangan saat sedang batuk.

4. Perhatikan Pola Makan

Saat musim hujan sistem pencernaan menjadi lebih rentan,bagi anda yang tidak memerhatikan makanan apa yang anda makan sebaiknya dilihat sebelum makan agar anda tidak terserang penyakit.

5. Menggunakan Pakaian Hangat Dan Tebal

Menggunakan pakaian hangat dan tebal adalah tips yang terakhir. Ya,saat musim hujan memang sangat cocok apabila kita menggunakan pakain tebal dan hangat,karena badan kita akan terjaga dari cuaca dingin dan juga kita tidak mudah masuk angin.

Nah,dari 5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan diatas bisa anda gunakan untuk menjaga kesehatan anda saat di musim hujan ini. Bagi anda yang sering terkena penyakit anda bisa mencoba tips diatas. Mungkin itu saja informasi yang bisa kami sampaikan. Semoga bermanfaat. Terimakasih telah mengujungi blog ini.